sog

Jak wyżej , tylko pozazdrościć Sog ! Ja sie muszę zadowolić białkiem + carbo xD

jeszcze do kibelka to sog bedzie tylko poinformuj nas co tam bylo w kibelku <lol2>

bart Po pierwsze 9-10kg w 5 tygodni to naprawde bardzo konkretny wynik (nie bylo problemow z rozstepami?). Z drugiej strony patrzac w wymiary, to nie widac tyle kilogramow. Jakbym po wymiarach mial oceniac, to powiedzialbym 5-6kg. Ale po zdjeciach z kolei wyglada to na sporo kilogramow, na twarzy tez nieco chyba napuchles (?) Sila z tego co [...]

ta pewnie jakieś oszukane to zdjęcie sylwetka na +, klata chyba najlepiej.SOG a i fajny fryz Zmieniony przez - webst3r w dniu 2007-08-03 23:51:44

p.s Klaudia dziekuje za SoG

O zesz paaaaaaanie!! Mega sog duchowy dla osoby, ktora wkleila siga z Buka:):):):)

bardzo fajna siłka pozdro sog

spoko dzieki wielkie bardzo mi pomogles SOG leci do Ciebie:)

SOG

Dobry arcik i wiele podstaw wyjaśnia pozdro i sog oczywiście

Sog'a nie możesz mi dać dlatego że nie masz abona zapewne :) Ale dzięki Jesli chjodzi o dietkę na masę ułożysz ją z dodatnim bilansem. Przeczytaj posty podwieszone są tam uwagi dotyczące budowania diety, oraz poszczególnych składników w diecie

Hades Sog jak z tym trzymaniem w lodówie, konieczne?

Przyda sie. Sog.

Kto sie teraz wpisze po mnie dostanie SoG!

"Te składniki najbardziej naruszają zasady zdrowego odżywiania." a no właśnie... ;/ w zależności od tego jaki stanowią procent całości thx&sog

Ogólnie bardzo dobra sylwetka :) łapa wymiata tylko do wszystkiego nie pasuje mi za bardzo ta szeroka talia ale i tak SOG duchowy :):)

Jak to jest z białkami jaj? Traktować je jako roślinne? W sumie kazeina mleka też jest od krowy a nie krzaka, a potraktowałem ją jako białko roślinne. Więc jak to jest? PS sergiusz --> sog :) Zmieniony przez - sloma212 w dniu 2007-08-04 21:01:17

Dobrze je Qoora :) Sog juz nie wejdzie. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-08-05 00:58:33

dzięki, właśnie o to mi chodziło - sog!

Większosc osób widziało całe, ale sog jak wejdzie dla obydwu. Pozdro